top of page
伴侶心理諮詢
每段關係都會遇到瓶頸。有時溝通受阻，會讓伴侶們感到彼此疏遠、聲音不被聽見或不被理解。如果在處理感情難題的同時，還得面對複雜的兩代家庭互動，這段路走起來會更加艱難。作為卑詩省註冊臨床輔導員 (RCC)，我深刻理解您的文化背景，並提供英語、廣東話與國語的輔導服務，希望能陪伴您與伴侶找回彼此的連結。
諮詢如何運作？
要讓伴侶治療發揮效用，我們需要同時了解兩人之間的互動動態，以及各自獨特的感受。我們的療程通常分為兩個階段：
-
一開始，我會分別與兩位進行個別談話，聆聽您的個人經歷，釐清彼此的落差與核心問題，並確認雙方都準備好展開有意義且具建設性的對話。
-
建立好基礎後，我們會在一個中立且安全的空間裡，讓兩人面對面坐下來。我們將敞開心胸討論彼此的挑戰，共同釐清現況，重建親密關係。
為什麼需要伴侶心理治療？
修復關係不僅是解決眼前的爭執，更要探索背後隱藏的壓力源。我們將運用創傷焦點認知行為治療和心理動力學，一起在諮商中：
-
面對深層的代際創傷，理解其對關係模式的影響。
-
在無評判的環境中卸下防備，坦誠溝通並處理沉重情緒。
-
探索兩人共同的文化身分認同，並妥善應對傳統文化期望所帶來的壓力。
靈活配合您的生活步調
在工作與家庭間打轉已經夠讓人疲憊了。為了讓諮商能彈性融入您的日常，我於列治文及溫哥華設有實體諮詢空間，同時也透過安全隱密的視訊平台，為卑詩省各地的伴侶提供線上服務。
bottom of page